मैं अब नेक ब्रीदर हूँ। मैं अपनी गर्दन में बने एक छोटे छेद से साँस लेता हूँ, जिसे स्टोमा कहते हैं।
उप्पल शाह की कहानी
पूरी कहानी पढ़ेंलैरिंजेक्टॉमी के बाद साँस लेना, बोलना और अच्छी तरह जीना
उन सभी के लिए साफ़ और व्यावहारिक जानकारी जिनकी टोटल लैरिंजेक्टॉमी हो चुकी है या होने वाली है, और उनकी देखभाल करने वाले परिवार और दोस्तों के लिए।
टोटल लैरिंजेक्टॉमी क्या है?
टोटल लैरिंजेक्टॉमी एक ऑपरेशन है जिसमें स्वरयंत्र (लैरिंक्स) और एपिग्लॉटिस को निकाल दिया जाता है। यह अक्सर तब किया जाता है जब स्वरयंत्र का कैंसर बढ़ी हुई अवस्था में हो।
स्वरयंत्र, यानी वॉयस बॉक्स, सिर्फ़ आवाज़ ही नहीं बनाता। इसमें वोकल कॉर्ड होते हैं जो ध्वनि पैदा करते हैं, और यह साँस लेने और निगलने में भी भूमिका निभाता है। इसे निकाल देने पर ये तीनों बदल जाते हैं।
ऑपरेशन के दौरान सर्जन आपकी श्वासनली (साँस की नली) को आपकी ग्रासनली (भोजन की नली) से हमेशा के लिए अलग कर देते हैं। फिर श्वासनली के ऊपरी सिरे को गर्दन के निचले हिस्से में बने एक नए छेद से जोड़ दिया जाता है। अब से आपकी हर साँस इसी छेद से अंदर और बाहर जाती है। इसका मेडिकल नाम ट्रेकियोस्टोमा है, लेकिन ज़्यादातर लोग इसे सीधे स्टोमा कहते हैं।
हवा नाक और मुँह से अंदर आती है, स्वरयंत्र से होकर गुज़रती है और श्वासनली से नीचे फेफड़ों तक जाती है।
श्वासनली अब आपकी गर्दन में बने स्टोमा पर खत्म होती है। आपकी नाक और मुँह अब आपके फेफड़ों से जुड़े नहीं हैं।
आपका सफ़र, कदम दर कदम
- लैरिंजेक्टॉमी को समझना गर्दन के कौन-से हिस्से इसमें शामिल हैं, और आवाज़, साँस, गंध और निगलने में क्या बदलता है।
- सर्जरी से पहले और बाद में आपातकाल और ज़रूरी सामान की तैयारी, अस्पताल में रहना, और घर पर स्टोमा की देखभाल।
- फिर से बोलना लैरिंजेक्टॉमी के बाद बोलने के तीन तरीके, और वॉयस प्रोस्थेसिस की देखभाल।
- साँस और स्टोमा की देखभाल आपका एचएमई (HME), यानी आपकी “नई नाक”, और एडहेसिव व त्वचा की रोज़ की दिनचर्या।
- रोज़मर्रा का जीवन खाना, गंध और स्वाद, पानी से सुरक्षा, बाहर जाना और यात्रा।
अगर आप गर्दन से साँस लेते हैं
आपातकाल में ऑक्सीजन और बचाव साँस (रेस्क्यू ब्रीदिंग) स्टोमा को दी जानी चाहिए, नाक या मुँह को नहीं। हमारा आपातकालीन पेज अपने फ़ोन में सेव करके रखें, ताकि मदद करने वाले किसी भी व्यक्ति को दिखा सकें।
मानसिक और शारीरिक सेहत, और सहारा
अपने मन और शरीर का ख्याल रखना, और ऐसे लोगों को ढूँढना जो आपकी बात समझते हैं।
शब्दावली
वे मेडिकल शब्द जो आप सुनेंगे, आसान भाषा में समझाए गए।
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